یکی از چیزهایی که باعث حواسپرتی هنگام مطالعه میشود تلفن همراه است! اگرشما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که از اتلاف وقت‌تان موقع درس خواندن گلایه دارید، توصیه میکنیم از همین الآن تمرین کنید به دور از تلفن همراه‌تان مطالعه کنید. بار روانی ناشی از کنجکاوی برای دیدن اخبار یا پیامهای جدید سبب میشود نتوانید روی مطلب تمرکز کنید و متوجه شوید بعد از گذشت ساعت‌ها هنوز همان صفحه اول کتاب یا جزوه هستید!
نظرات (۰)