تکاپو ۲۰۹ | یادم تو را فراموش

یادم تو را فراموش

روان‌شناسان راهی برای جلوگیری از فراموشی پیشنهاد می‌کنند. این روش فقط به قدری تلاش منظم و برنامه‌ریزی نیاز دارد. وقتی چیز جدیدی یاد می‌گیرید، به تمرین بازیابی بر روی یک کاغذ سفید بپردازید. واقعیت آن است که حافظه پس از این تمرین، اطلاعاتش را ترسیم می‌کند و بهبود می‌‌بخشد. این نوع تمرین وقتی سودمندتر است که در مدرسه و منزل، در فاصله‌ زمانی منظم، خود را با تمرین بازیابی بسنجید و با تلاش مضاعف برای یادآوری اطلاعات، یادگیری خود را عمیق‌تر کنید.

منبع: سرای دانش 

اشتراک گذاری در کلوب اشتراک گذاری در فیس بوک اشتراک گذاری در تویتر اشتراک گذاری در افسران اشتراک گذاری در پلاس
  • ۹۸/۰۹/۲۷

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی